Sei es nun durch Sport, Arbeit oder auch in der Freizeit, unsere Knochen, Sehnen, Bänder und Gelenke werden von uns ein Leben lang stark beansprucht. Dabei ist es nur natürlich das es im laufe eines Lebens zu der einen oder anderen Verletzung oder auch zu Abnutzungserscheinungen kommt. Die bekanntesten Verletzungen die uns treffen können sind Frakturen, Luxationen sowie Rupturen. All diese Verletzungen werden durch eine Gewalteinwirkung auf den Körper ausgelöst. Die degenerativen Erscheinungen (zum Beispiel die Chondropathie, Arthrose oder auch die Insertionstendinopathie) werden in der Regel ohne Gewalteinwirkung ausgelöst. Sie entstehen eher infolge jahrelanger Fehlbelastung oder infolge von Krankheiten. Sind auch die Ursachen immer andere, so ist doch allen Verletzungen oder Beeinträchtigungen eines gleich, es kommt zu Schmerzen und Bewegungseinschränkung.

Behandlungsmöglichkeiten mit Haus- oder Homöopatischen Mitteln

Während größere Verletzungen generell ärztlicher Hilfe bedürfen, können grade im Rahmen der degenerativen Erscheinungen Hausmittel lange Zeit die Schmerzen lindern und die Beweglichkeit verbessern. So wirken zum Beispiel bei Gelenkschmerzen sehr gut Omas Kohlwickel. Hierbei werden gesunde Blätter vom Strunk befreit, flach gewalzt um den Saft austreten zu lassen. Die Blätter dann auf das zu behandelnde Gelenk legen und gut mit einer Binde fixieren. Diesen Wickel über Nacht einwirken lassen und gegebenenfalls die Behandlung wiederholen. Nun ist dieses Verfahren leider aufwendig oder auch tagsüber schlecht einsetzbar. Hier empfiehlt es sich eher auf eine Homöopatische Salbe, wie zum Beispiel auf Traumeel, zurück zu greifen. Die spezielle Kombination aus 14 verschiedenen Wirkstoffen ( zum Beispiel Arnica, Kamille, Eisenhut, Johanneskraut und Ringelblume) ermöglicht es diese Salbe nicht nur bei Schmerzen einzusetzen, vielmehr wirkt sie auch antientzündlich und hilft dem Körper auf schonende Weise seine Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

Abschließend sei hier noch gesagt dass wer seinen Bewegungsapparat richtig belastet und sich aber auch ausreichend und richtig bewegt, der kann sich mit einfachen Mitteln lange Zeit schmerzfrei und gesund halten.

Wer nicht wagt, der nicht gewinnt

Mit der Wii wagte Nintendo nun alles und brachte eine Konsole auf den Markt, die der Konkurrenz technisch deutlich unterlegen war. Die Wii beherrschte keine HD-Optik, sondern war gerade mal dem Gamecube technisch leicht überlegen. Dafür konnte die Nintendo Wii aber eine neue Art der Steuerung bieten. Vorbei waren die Zeiten des klassischen Gamepads, denn mit der Wiimote und dem dazu passenden Nunchuk-Controller wurde eine neue Art der Bewegungssteuerung eingeführt. Erstmals sollte es beispielsweise möglich sein Schwertkämpfe realistisch umzusetzen. Nintendo überzeugte dabei bereits in den ersten Präsentationen der Konsole, wo stets die Steuerung im Vordergrund stand. Als die Konsole dann Ende 2006 auf den Markt kam, war nicht zuletzt dank der cleveren Marketings der Erfolg vorprogrammiert. Nahezu überall war die Konsole ausverkauft und kurz vor Weihnachten war der Hype riesig.

Klassiker & Neues festigen den Erfolg

Doch auch in den nächsten Monaten ebbte diese Begeisterung nicht ab. Nintendo selbst setzte dabei clever nach, indem man mit Super Smash Bros Wii und Mario Kart Wii neue Titel aus beliebten Serien veröffentlichte. Mit Wii Fit und dem dazugehörigen Balance Board rückte erneut eine neue Art der Steuerung in den Mittelpunkt. Als Zielgruppe kamen nun auch Frauen, Senioren und ganze Familien in Frage. Die Erfolgsgeschichte der Wii setzt sich bis heute fort, was sich anhand von nahezu 90 Millionen verkauften Exemplaren der Konsole belegen lässt.

Damit hat sich die technisch schwache Wii deutlich gegen ihre mit deutlich mehr Hardwarepower gesegnete Konkurrenz durchgesetzt und Nintendo zurück auf die Straße des Erfolgs geführt.

Kleine, aus vier Quadraten aufgebaute Buchstaben, die aus dem Himmel fallen und möglichst eine glatte Reihe ohne Lücken bilden sollen – Ja, wer hat es nicht ausgiebig gespielt? Die Jugendlichen und Kinder der 1990er bis 2000er waren süchtig danach und das Spiel hält sich bis heute als Kassenschlager. Gemeint ist natürlich der Computerspiel-Klassiker Tetris. Deswegen wird Tetris auch aktuell noch als das Computerspiel betitelt, welches die meisten Nachahmungen unterschiedlicher Hersteller und Hobbyprogrammierer besitzt. Bei Jung und Alt scheinen auch die neuen Versionen gut anzukommen.

Spielprinzip:

Ziel des Spiels ist es, eine möglichst hohe Punktzahl zu erreichen und die eigenen Rekorde zu knacken. Dazu müssen Buchstaben, die aus vier Quadraten zu sieben unterschiedlichen Formen zusammengesetzt wurden, vom oberen Rand des Spielfelds in 90°-Schritten gedreht und am unteren Ende des Felds platziert werden. Die Schwierigkeit stellt dabei dar, die Buchstaben „I“, „O“, „T“, „Z“, „L“, „J“ und „S“ so zu drehen, dass sie perfekt ineinanderpassen und somit horizontale, lückenlose Reihen bilden. Ist eine solche Reihe angefertigt, verpufft sie, gibt Punkte und die oberen Reihen können nachrücken. Nachdem eine bestimmte Anzahl von Reihen verschwunden ist, erhöht sich die Fallgeschwindigkeit der Buchstaben, sodass es immer schwieriger wird, lückenlose Reihen zu bilden. Ist das Spielfeld komplett mit Buchstaben bis zum oberen Rand gefüllt, wodurch von oben keine Formen mehr nachfolgen können, gilt das Spiel als verloren.

Entstehungsgeschichte:

Die Idee zu einem Spiel wie Tetris existierte bereits mit dem Puzzlespiel Pentomino, bei welchem eine Fläche mit zwölf verschiedenen Formen so gefüllt werden musste, dass alle zwölf Spielfeldplatten in Benutzung sind. Alexei Paschitnow, selbst ein begeisterter Pentomino-Spieler, war 1984 im Computerzentrum Moskau angestellt, als ihm der zündende Einfall für einen Neuentwurf des Spiels überkam. Nachdem er seine erste Testversion konzipiert hatte, zog sie die gesamte Belegschaft in den Bann, sodass sich die Computerzentrale entschloss, das Spiel mit Sound und Farbe auszustatten und weiterzugeben. So breitete sich Tetris ab 1985 in Windeseile in den Warschauer-Pakt-Staaten aus und gelangte schließlich 1986 in den Westen, wo es bis heute so beliebt ist, dass das World Wide Web mit kostenlosen Online-Versionen nur so überschwemmt wird.